Verhaltenstherapeutische Unterstützung bei psychischen Belastungen und Lebenskrisen

Als approbierte psychologische Psychotherapeutin begleite ich Erwachsene in belastenden Lebensphasen, mit klar strukturierten, praxisnahen Methoden und einem wertschätzenden achtsamen Ansatz. 

Beratung und Coaching biete ich ergänzend für Menschen an, die persönliche oder berufliche Herausforderungen aktiv angehen möchten.

Eine vertrauensvolle Zusammenarbeit, Transparenz im therapeutischen Vorgehen und eine klare Zielorientierung bilden die Grundlage meiner Arbeit. Therapie, Coaching und Beratung verstehe ich als strukturierte Prozesse, die sich an Ihren individuellen Anliegen und Ihrer persönlichen Lebenssituation orientieren.

Ziel meiner Arbeit ist es, gemeinsam mit Ihnen ein besseres Verständnis für belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu entwickeln und hilfreiche neue Wege im Umgang damit zu erarbeiten.
Wenn Sie sich für ein Erstgespräch interessieren, nutzen Sie bitte die Kontaktmöglichkeiten auf der rechten Seite.

Leistungen

Psychotherapie: Behandlung psychischer Erkrankungen auf Grundlage der der kognitiven Verhaltenstherapie. Die Arbeit erfolgt strukturiert, transparent und orientiert sich an Ihren Behandlungszielen.

Psychologische Beratung: Unterstützung bei belastenden Lebenssituationen, Entscheidungsprozessen oder persönlichen Veränderungswünschen.

Coaching: Begleitende Unterstützung für psychisch gesunde Personen bei persönlichen oder beruflichen Fragestellungen. Coaching zielt auf Selbstreflektion und die Entwicklung konkreter Handlungsstrategien ab.

Weitere Informationen finden Sie hier: Therapie, Beratung & Coaching